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来一口鼎湖粉葛,这个家的味道你还记得吗?!
2019-04-17 17:46:28 悠游肇庆

粉葛是食药同源的植物,浑身都是宝,实际上,有这个说法:“北有人参,南有双合粉葛”!但很多人嫌弃普通粉葛过多的纤维影响口感,据说有一个地方所产粉葛不仅爽脆清甜,还化渣无渣,甘香的滋味令人回味。 鼎湖砚洲葛种植历史悠久,土地肥沃,尤其利用西江河水灌溉,产出的粉葛甜粉无渣、淀粉率高、营养价值高。粉葛在肇庆人的餐桌上不可或缺的美味,无论是用粉葛煲的汤,煮的菜,都有一股粉葛的清甜,那就是家乡的味道。 最近广东一带的日照与降水量都明显增多,气温也变化较大。此时养生上宜清湿热、祛骨火,因此小悠特推荐几款粉葛汤给各位街坊们。 ▌材料:粉葛、鲮鱼、生姜 ▌功效:健筋骨,行气活血,祛水利湿 ▌材料:粉葛300克、鲜土茯苓250克、陈皮1/3个、蜜枣3个、猪扇骨500克、生姜3片 ▌功效:清润可口,具有祛骨火、清湿热、养阴益髓、生津润燥的功效,是暮春时应对闷热湿重的家庭靓汤。 ▌材料:排骨1根,粉葛1根,玉米1根,胡萝卜1根,盐适量 ▌功效:开胃益脾,润肺养心 ▌材料:老鸭,粉葛 ▌功效:能解宿醉能清胃 一碗粉葛汤 一碟粉葛扣肉 一杯葛粉糖水 这些家的味道你还记得吗?!
来源:悠游肇庆