厉害了! 肇庆学院金龙醒狮团后天代表广东出征第十三届全运会！

　　扭、挥、仰、跪、跳、摇，腾跃，滚动，盘起，穿插，这些不是普通的舞蹈姿势，而是舞龙时龙跟着绣球做的各种动作。

　　舞龙运动源于人们对龙的迷信，距今已有两千多年的历史，是一种集武术、舞蹈、音乐、技巧等于一体的体育项目，也是中国独具特色的民间娱乐活动，被称为“耍龙灯”。

　　舞龙运动要求舞龙者在龙珠的引导下，手持龙具，随鼓乐伴奏，通过人体的运动和姿势的变化完成龙的游，穿，腾，跃，翻，滚，戏，缠，组图造型等动作和套路，展示出龙的精，气，神，韵四大要素。

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　　如今，舞龙运动不仅盛行于民间，同时成为高校教育的一门学习课程。2000年全国高等体育院校将武术学科更名为民族传统体育学科，其后国内普通高校亦纷纷组建起各自的龙狮团队，希望通过发扬龙狮运动，传承民族传统文化。目前，我省高校如暨南大学、广东白云学院等十多院校已拥有各自专业的龙狮团队，这其中，肇庆学院金龙醒狮团称得上是“群龙之首”。

金龙醒狮  战功显赫 

　　肇庆学院金龙醒狮团从2004年创立至今，已经走过13个年头。醒狮团由舞龙和舞狮两部分组成，分男队和女队，成员均来自体育学院。13年间，金龙醒狮团在陈广森老师的指导下实力不断提高，为我校摘得第三届“炎陵杯”中国大学生舞龙舞狮锦标赛南狮组冠军、2015年广东省龙狮锦标赛舞龙项目男、女子第一名等多个大奖。

首届广东高校醒狮交流会

 肇庆学院金龙醒狮团鼓乐表演

首届广东高校醒狮交流会

肇庆学院金龙醒狮团舞狮表演：狮子出洞

　　如果你依然对他们感到陌生，那么2015年肇庆学院校运会开幕式或许能够勾起你的记忆。开幕式上，金龙醒狮团推出的八只雄狮和两条巨龙一出场就让人惊叹。随之，在锣鼓声的伴随下，两条金龙盘旋在半空中，最后身体扭动，舞出“2015”的字样随即使全场为之沸腾。

2015年校运会开幕式舞龙舞狮暖场表演

　　然而后天，这支战绩彪炳的醒狮团即将迎来最紧张激动的时刻。5月20日，体育学院老师陈广森将带领11名金龙醒狮团舞龙队队员代表广东省参加中华人民共和国第十三届全国运动会舞龙比赛。首次代表我大广东出征全运会，肇庆学院金龙醒狮团准备了哪些秘密招数？艰苦训练的背后又有哪些故事？看完之后，请你为他们手动点个赞！

传承传统文化  弘扬地方特色

　　端砚是中国文房四宝之首，而广东肇庆的端砚是历朝历代的贡品。陈广森认为，将具有浓厚地方特色的端砚文化融入传统舞龙运动中，能够充分展现肇庆独特的地方文化特色。因此，本次比赛肇庆学院舞龙队将采用“端砚·龙”的传统套路，分“砚工凿龙”、“砚女求雨”、“龙王施雨”和“龙腾人欢” 四部分演绎一个关于砚的民间传说。

　　要在高手如云的赛场上突围而出，陈广森说：“别人有的，我们要有；别人没有的，我们也要有。” 形式上要创新，亦要兼具丰厚的实力。同时，陈广森还透露，在本次比赛中，舞龙队里唯一的女队员林银燕将在砚台上表演舞蹈。舞蹈蕴含的寓意则是：由于天气干旱，砚女为了采砚不得不求雨。于是，她在砚台上跳舞吸引天上飞龙的注意，飞龙被砚女深深地打动，最终天上下起了雨。

女队员林银燕彩排

执着“较真”  无惧考验

　　“我要上全运！”、“我们赢了！”、“广东赢了！” 一条印着鼓劲语句的鲜红色横幅悬挂在体育馆内。几个月来，支撑一群年轻人坚持艰苦训练、刻苦备战的动力正是来自于他们互相之间的鼓励以及为自己的鼓劲加油、喝彩助威！为了争取更多的时间训练，平日白天他们和其他人一起上课学习，傍晚下课后集中到体育馆内参加训练，一直到晚上。终于熬到周末，然而等待他们的却是一整天的排练。

　　为了能在全运会上发挥出最佳水平，为广东争光，为学校争光，队员们可谓拼尽了全力。绿树浓阴夏日长，5月的校园，蝉声四起，给闷热的午后增添了几分紧张的气氛。当记者步入体育馆，一股闷热的气流迎面扑来，耳边只听到队员们变换队形，时而急促时而轻缓的脚步声。队员们个个赤膊上身，光着脚丫，手中紧握道具，虽然汗流浃背，却没有丝毫松懈，只有一遍又一遍的反复排练！场上摆上特制的砚台道具，让人一种穿越到古代采砚石现场的既视感。

“不对，你这样发力点是不对的，这样会很容易受伤。” “你的动作要配合其他男队员的动作呀！” 在现场指导动作的陈广森有一双“火眼金睛”，队员们只要出现不规范的动作都逃不过他的“法眼”，焦急的时候，陈广森还会亲自一点点比划给队员看。

　　表演中每一个动作，每一次和音乐节奏的协调，都要配合得流畅紧凑。正所谓“台上三分钟，台下十年功”。队员们在陈广森严谨态度的影响下，对自己动作的要求也越来越“较真”。其中一名队员说道，“有的时候，我们也会开个小会一起讨论如何协作，如何做动作。有时一个动作要练很多遍，要看很多次自己的视频进行比较，找错，然后改正，提高，不断地，反复地琢磨，直到把动作做到最好为止。”

　　如果说舞龙是对男队员力量的考验，那对林银燕来说，她要面对的考验就是力与美的结合。“虽然之前参加过四次省级的比赛，但是这次比赛对我来说还是具有很大挑战。，因为这是我第一次接触舞蹈。我有想过打退堂鼓，但是老师和其他队员一直在鼓励我，所以最终我决定去尝试一下，去努力一把，凡事都要坚持的。” 没有任何舞蹈功底的林银燕凭着这股试一试的“较真”劲，在砚台上舞出了砚女的柔韧之美。

　　“执着追求并从中获得最大快乐的人，才是成功者。” 创队至今，醒狮团一路披荆斩棘，攻下了一个又一个的“拦路虎”，靠的是团队团结一致的精诚合作。

　　陈广森说，“不言放弃，这是我们龙狮团最基本的精神。” 九个龙把，缺一不可。舞龙不是一个人就能完成的项目，它非常注重团队的配合和默契。就是因为这种如磐石般坚韧的精神，龙狮团的集体意识不断提高，队员们的接受能力，理解能力，协调能力逐渐得到提升。

　　通往成功的道路从来不会一马平川。回忆起以前参加广东省龙狮锦标大赛的情景，陈广森坦言一切仍历历在目。比赛当天下起瓢泼大雨，场地被打湿，队员们也被淋成了落汤鸡。恶劣的天气大大增加了他们的表演难度。然而队员们心里都憋着一股劲，正因为有了这股劲，他们顶着风雨，咬着牙坚持到最后，最终摘下了胜利的果实。

　　在全运会选拔前期，需要拍摄作品视频送呈主办方。恰巧在这时，龙狮团唯一一名女队员身体感到不适。为了顺利完成拍摄，她强忍着痛楚一直坚持到凌晨零点拍摄结束。最后，队员们在体育馆内呆了整整14个小时。而在此之前，他们已经接受了连续数日的高强度训练。最终，他们还是以超于常人的意志力克服了身体上的疲倦和痛楚。

　　此次龙狮团代表广东省参加第十三届全国运动会，队员们倍感压力之余，也充满了自豪。一位队员表示：“我加入龙狮团已经有三年了。当初加入龙狮团是想到外面参加省级比赛，去见识见识，为学校争取更多的荣誉，为学校增光，同时传承中国优秀的传统文化，这是一件很光荣的事。”